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人生で一番写真を撮られる日に備えてダイエット♪

人生における最重記録(72kg)から、婚約者と付合う前の体重(64kg)を目指しダイエットを行なっていきます。
ちなみに11月18日が結婚式です。。。
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ダイエットブログ創設
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    結婚式まで、あと3ヶ月。。。

    やべっ。まだそんなに痩せれてないのにっ
    (・e・)

    ということで、日々のダイエット取り組みを記録に残すことで、気を引締めダイエットに加速をつけようという試みなのですよ。

    それでは、記念すべき第1回目の記録ですよ。
    【体重】
      69.5kg

    【体脂肪】
      17.6%

    【今日食べたもの】
      [朝]立ち食いそば、おにぎり
      [昼]冷麺
      [夜]ラーメン
      [深夜]ビール2本(500ml)、枝豆

    【運動】
      区民プールで3kmほど泳いだ。(約100分)

    プールで泳いでたら日焼けしますた。(ロッカーのキーバンドのあとがクッキリ。。)
    プールで泳いでたら日焼けしますた。(ロッカーのキーバンドのあとがクッキリ。。)




    | ダイエット進捗報告(日次) | 23:09 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
    「オーガニックな生活 〜natural & organic style〜」のナチュラです。
    ご来訪&コメントありがとうございました!
    相互リンク、さっそくさせていただきました☆
    ダイエットがんばってくださいね^^
    これからもよろしくお願いします☆
    | 「オーガニックな生活」ナチュラ | 2006/08/22 2:48 AM |










    http://diet.dabetabe.com/trackback/337389