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人生で一番写真を撮られる日に備えてダイエット♪

人生における最重記録(72kg)から、婚約者と付合う前の体重(64kg)を目指しダイエットを行なっていきます。
ちなみに11月18日が結婚式です。。。
<< 今日も泳いできましたよ。 | main | 飲みに行ってしまった。。 >>
ダイエット中でも三食たべてますよ♪
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    やりやしたよ。 (・e・)


    今日も出ちゃいました。

    お腹の中のいらないものが、、
    久しぶりに快便♪ そして健康なうんちょでしたよ。

    そして、ダイエット中ですが、がっつり食べとりますグッド






    【体重】
      70.1kg

    【体脂肪】
      16.0%

    【今日食べたもの】
      [朝]トースト2枚
      [昼]豚肉とにんにくの芽の炒め物定食
      [夜:19時]スタミナビーフ定食、(サラダ、味噌汁付き)


    【運動】
      会社へのチャリ通ぐらいか。。。(往復30分ほど)

    【便秘(お通じ停止)期間】
      0日:今日でましたよウンモちゃん♪


    | ダイエット進捗報告(日次) | 23:15 | comments(4) | trackbacks(0) | - | - |
    初のコメントいただいて嬉しいです。
    もうすぐ結婚式なんですね^^。おめでとうございますvv
    体重の割にお手が細いのは身長があるんでしょうね。
    がんばってきれいな花嫁姿見せられるといいですねvv
    ドレスは今より小さめのかなり一目惚れしたドレスにするとかなりがんばれますよ!
    時々様子見に伺いますので気合い入れてがんばってくださいね!!

    相互リンクOKです。さっそく貼っておきますね。
    | ぺんた | 2006/08/22 8:29 AM |

    こんにちわ〜
    相互リンクのご依頼ありがとうございます。
    早速はらせていただきました♪

    結婚式かぁ、いいですね〜
    晴れ舞台のため、頑張ってくださいね。
    また遊びにきま〜す。
    | vegeful@朝食フルーツダイエット | 2006/08/22 9:57 AM |

    アヴェさん こんにちは^^
    相互リンクはOKなんですが、
    PC初心者の私は、やり方が、
    良く分かりません。
    教えて頂ければ、幸いです。
    ヨロシク御願します^^
    ポチッとな^^
    | りんぼ2 | 2006/08/22 2:21 PM |

    相互リンク依頼ありがとうございます。
    こちらもリンク貼らせていただきました。

    ご結婚おめでとうございます♪
    その日のために頑張ってくださいね。^^

    では、今後ともよろしくお願いします♪
    | ダイエットのこと、健康のこと、気になること | 2006/08/22 4:55 PM |










    http://diet.dabetabe.com/trackback/338705