RECOMMEND
RECOMMEND
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

03
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

人生で一番写真を撮られる日に備えてダイエット♪

人生における最重記録(72kg)から、婚約者と付合う前の体重(64kg)を目指しダイエットを行なっていきます。
ちなみに11月18日が結婚式です。。。
<< 結納って。。。 | main | 呑んじゃいました。。。 >>
リバウンズ!!?
0
    うーむ。やっちまいましたか。やはり。。。

    リバウンド。

    金曜日から今日まで結婚式の段取りで、
    遠距離恋愛中の婚約者の実家のある兵庫県へ出向いてました。

    金曜日は、婚約者の実家にお世話になり、夕飯を外で食べてきたにもかかわらず、勧められるままに、チーズやら赤ワインやらいただきましたよ^^;

    そして、土曜日は、結納の儀のあとに両家でお食事会、
    立派な料亭でおいしいものをしこたま食べました。

    さらにその日の晩は、今度は、私の両親と婚約者と焼肉を食べましたとさ。


    そりゃ、体重増は当たり前だよね。


    んでもって、木曜日あたりから便秘に悩まされて今日やっと開放されたんだが、
    大量に放出したあとでも、70.8kg
    放出前は、72kgもしくはそれ以上あったのでは、と確信できる量を放出しました。


    来週の土日は、泳ぎまくるぞ!!!





    【体重】
      70.8kg目標との差分 ⇒ 6.8kg

    【体脂肪】
      15.3%

    【今日食べたもの】
      [朝]ホテルの朝食バイキング(腹いっぱいになるまで)
      [昼]ホテルの豪華和食弁当
      [夜:18時]駅弁幕の内+缶ビール(500ml)


    【運動】
      なし

    【便秘(お通じ停止)期間】
      0日:3日ぶりにでました。大量に♪


    | ダイエット進捗報告(週次) | 23:40 | - | - | - | - |